هل تتحول الدهون الى عضل ؟

هل تتحول الدهون الى عضل ؟
الجواب:
طبعا لا
بعض الاشخاص بعتقد انه الدهون تتحول الى عضل لما يمارس رياضه🏃‍♂️🏃‍♀️
طيب كيف حولتها على اي اساس
شو دخل الدهون بالعضل.
التفسير العلمي لهذا الاعتقاد:
ان الشخص لما يتبع نظام حميه ويمارس رياضه معينه كالمشي ببلش جسمه يفقد دهون وبتبلش تزيد كتلته العضليه.
لازم تعرف انه كل نسيج له مكونات تختلف عن الاخر.
فالدهون هي مجموعة مركبات كيميائيه تحتوي على احماض دهنيه تأتي من الطعام المتناول فيستمدها الجسم كطاقه ماخوذه من هذه الأطعمه ويخزنها على شكل دهون.

اما النسيج العضلي بتكون من انسجه و الياف قابله للانقباض والإنبساط وتتشكل هذه الأنسجه من بروتين وماء تنتج من حالات النمو الطبيعيه ويزداد حجمها مع ممارسة التمارين الرياضيه او تناول المكملات الغذائيه.

مركز زنجبيل – الرمثا