منوعات

قال الدكتور أحمد زاهر أستاذ جراحات المخ والأعصاب بجامعة المنصورة، إن مرض “إنغلاق اليافوخ المبكر عند الأطفال ” يعد من الأمراض الهامة اللتى لا يجب إهمالها حيث يعتبر هذا المرض من العيوب الخلقية والتى بسببه ينغلق مفصل أو أكثر من مفاصل جمجمة الطفل انغلاقًا مبكرًا، قبل اكتمال تكوّن دماغ الطفل عندها يتعذر نمو الدماغ بالشكل الطبيعي ويتشوه تشكيل الرأس وفي …

حذّر خبراء تغذية تابعون لمشافي “بريغهام آند وومينز” الأمريكية من أن “الحمية الكيتونية” أو “ketogenic diet” المتبعة من قبل البعض، قد تؤدي إلى عواقب خطيرة على الصحة. وأوضح الخبراء أن هذه الحميات التي تعتمد على تناول كميات كبيرة من الدهون، وكميات أقل من الكربوهيدرات والبروتين، تؤدي إلى خلل في عمليات الاستقلاب الطبيعية في الجسم، فضلا عن أنها تترك آثارها الخطيرة …

هل تعانى من الانتفاخ المستمر وتجهل السبب وراء ذلك؟.. نقدم إليك عددا من الأسباب التي تفسر لك إصابتك بالانتفاخ المستمر. إن من أبرز الأسباب التي تجعلك تصاب بالانتفاخ المستمر: -ابتلاع الهواء.. إذا كنت من الأشخاص الذي يقوم ببلع الهواء بشكل مستمر من فمك إذن أنت أكثر عرضة للإصابة بانتفاخ المعدة. – متلازمة القولون العصبي.. من المعروف أن متلازمة القولون العصبي …

الشمر من أشهر أنواع الأعشاب التي تعرف بنكهتها ورائحتها المميزة، كما يتسم الشمر باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تحمي جسم الإنسان من الإصابة بالعديد من الأمراض. اليك بعض الفوائد الصحية التى تدفعك إلى تناول كوب من الشمر يوميا. -يقاوم هشاشة العظام -يعمل على التخلص من الوزن الزائد -يحمي من الإصابة بالسعال والزكام -يساعد في التخلص من …

هل تتحول الدهون الى عضل ؟ الجواب: طبعا لا بعض الاشخاص بعتقد انه الدهون تتحول الى عضل لما يمارس رياضه🏃‍♂️🏃‍♀️ طيب كيف حولتها على اي اساس شو دخل الدهون بالعضل. التفسير العلمي لهذا الاعتقاد: ان الشخص لما يتبع نظام حميه ويمارس رياضه معينه كالمشي ببلش جسمه يفقد دهون وبتبلش تزيد كتلته العضليه. لازم تعرف انه كل نسيج له مكونات تختلف عن …

د. حسّان يحيى* الضحك عنوان للسعادة ويُعدّ من أساسيّات الحياة. هو تعبير طبيعي يظهر على الملأ في صورة مَرِحة ومُفرِحة، ويتمثّل على شاكلة سلسلة من الزفير المُتواتِر الذي يُخرِج الهواء من الفم من دون استعادة النَّفَس. يرتبط ذلك بتقلّصاتٍ لعضلات الوجه، وأصواتٍ غير مُنتظَمة، صادرة عن الحَناجر، تكون حادّة ومُرتفعة لدى النساء وغليظة لدى الرجال. عندما يضحك الإنسان تتحرّك 17 …

باتت قرحة المعدة من الأمراض الشائعة في الآونة الأخيرة، ويكثر انتشارها بين النساء. وتُعرف على أنها تمزق مصاحب للعديد من الالتهابات في الغشاء المبطن حول المعدة الذي يقوم بحمايتها، وبذلك تُصاب المعدة بالتليف، وتزداد إفرازات حامض الهيدروكلوريك فيها. وعادة ما تظهر قرحة المعدة نتيجة لعدوى بكتيريا تسمى هيليكوباكتر بيلوري (Helicobacter pylori) أو جراء الاستخدام الدائم للأدوية المضادة للالتهاب مثل الإيبوبروفين …

أجرى علماء من الولايات المتحدة دراسة علمية لتحديد أسوأ وضعية للنوم، واكتشفوا أنها النوم على البطن. وتفيد مجلة Bustle النسائية الأمريكية بأن النوم على البطن له تأثير سلبي في صحة الجسم. والحديث يدور عن آلام الظهر بصورة خاصة، لأن الإنسان لا يمكنه التحكم في أثناء النوم بالوضعية الصحيحة للعمود الفقري. وإضافة إلى آلام الظهر بعد النوم على البطن، سيشعر الشخص …

اكتشف فريق من العلماء إناث نمل أبيض في المناطق الساحلية النائية في اليابان يمكن أن تتكاثر دون الحاجة إلى الذكور. ووفقا للباحثين في جامعة سيدني وجامعة كيوتو، فإن بعض إناث النمل الأبيض التي تتكاثر في قطع من الخشب الميت، يمكن أن تنتج ذرية في غياب الذكور. ومن المعروف أن الغالبية العظمى من الأنواع تتكاثر جنسيا (تعرف العملية باسم التزاوج)، ويشارك …

لطالما كانت مساحيق البروتين هو الوجهة المثلى لمن يرغبون في بناء عضلات قوية، لكنها أيضا تساعد أولئك الذين يريدون أن يتخلصوا من بعض الكيلوغرامات من وزنهم. ووفقا لموقع هيلث لاين المتتخصص، توجد 7 أنواع من مساحيق البروتين التي تعد مكملا غذائيا يساعد على حرق الدهون والتحكم في الشهية. وفيما يلي أفضل أنواع البروتين لراغبي فقدان الوزن: 1. بروتين بنكهة القهوة …

يصادف اليوم الثلاثاء الخامس والعشرين من سبتمبر مرحلة القمر المكتمل، الأمر الذي أثار جدلا بين كثيرين بأن قمر الليلة سيرافقه ارتفاع في معدلات الجريمة وحالات إدخال المرضى أو المصابين إلى المستشفيات والاعتقالات والتصرفات الصبيانية الجنونية والحمقاء. هذا الجدل يحوم في العادة مع القمر المكتمل (البدر) ومدى تأثيره على السلوك البشري، وهو جدل له جذور قديمة مرتبطة بأساطير وخرافات. لكن ما …

أبواب – تالا أيوب لا يزال مشهد انتحار عشريني حرقا يطارد الطفلة «حياة» بعد عام على موته أمام عينيها. صراخ الشاب تحت ألسنة اللهب أفقد الطفلة القدرة على الكلام وأدخلها في عزلة وانطواء. والدا حياة ظنّا في البداية أن مشكلتها تكمن في تأخر النطق، فعرضاها على اختصاصية نطق لكن دون جدوى. ثم نصحت العائلة بعرض ابنتها على طبيب نفسي، فلم …

يقول الأستاذ أسامة الجامع المعالج الإكلينيكي في إحدى العيادات الحكومية وعضو جمعية علم النفس البريطانية BPS إن هناك بعض النقاط لبناء طفل خالٍ من المشكلات النفسية، وهي وصايا متنوعة مأخوذة من عدة باحثين: أولًا: التهديد بالهجر تقول الدكتورة النفسية آلان سروف، من جامعة مينسوتا، إن تهديد الطفل وترديد جملة: “سأذهب وأتركك”، له تأثير سلبي للغاية؛ فهو يضرب عنصر الأمان الذي …

تقع جزيرة “SuperShe هي الخارقة” الغريبة في الخليج الفنلندي في بحر البلطيق، وهي أول جزيرة نسائية في العالم، إذ يمنع وجود الرجال فيها منعًا باتًا، مثلما يمنع الكحول والسّكّر والسجائر، في حين تعتبر ملاذًا تتجمع فيه النساء داخل منتجع فخم، لتقوية أنفسهن من خلال الجلسات العلاجية، الأخويات النسائية وزبادي جوز الهند. وتبلغ مساحة الجزيرة 8.5 أفدنة، وتقدّم للنساء برامج غنية …

أوصى خبراء جمعية أمراض القلب والأوعية الدموية في الولايات المتحدة الأمريكية، بالإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم لتخفيض ضغط الدم. وذكرت صحيفة ديلي ستار، أن الباحثين أكدوا أن البوتاسيوم يخفض من كمية الملح في الجسم، عن طريق المساهمة في إفرازه عبر البول. كما أن هذه المادة تساعد على خفض التوتر في جدران الأوعية الدموية. وأشار الخبراء إلى مجموعة من المواد …

يواجه السياح في مدينة البندقية الإيطالية غرامة ثقيلة تصل إلى 500 دولار، إذا جلسوا في الأماكن غير المخصصة، لكن السكان المنزعجين من كثرة الزوار يبدون ترحيبا بالمبادرة. واقترح عمدة المدينة العائمة، ليغي بروغنارو، فرض الغرامة ومن المرتقب أن يجري التصويت على مشروع القرار من قبل مجلس البلدية في أكتوبر المقبل. وتأتي الغرامة الجديدة في إطار حملة أطلقت خلال الصيف الأخير …

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون بريطانيون عن التأثير السلبي الذي ألحقته وسائل التواصل الاجتماعي بالفتيات خلال فترة 10 سنوات تقريبا ، وهي المدة التي انتشرت فيها مواقع التواصل. وقالت الدراسة التي أجرتها منظمة “Girlguiding” المتخصصة في الأبحاث المتعلقة بالفتيات، إن 30 بالمئة من الإناث اللواتي تتراوح أعمارهن من 17 إلى 21 عاما، قالوا إنهن “تعيسات”، مقارنة بـ11 بالمئة فقط …

أبواب – الراي -غدير سالم بات جلوس الأطفال امام التلفاز لساعات ومشاهدتهم أفلام الكرتون التي تحتوي مشاهد عنف وعادات خارقة مثار خوف كثير من الأهالي، وباحثي علم النفس، فهناك تخوف كبير من أن تؤثر في بناء شخصياتهم على المديين القريب والبعيد، من خلال النمذجة وتقليد الشخصيات المحببة لديهم، والتأثر بالممارسات السلوكية التي قد تكون خطرة أو غير مرغوبة في مجتمعنا …

لمّا قررتِ خسارة الكيلوغرامات الزّائدة التي تُلقي بثقلها على صحتكِ ورشاقتك، انهالت عليكِ الاقتراحات حول الأطعمة التي ينبغي أن تتناوليها وتلك التي لا بدّ أن تتحاشيها حتى تقتربي أكثر فأكثر من تحقيق هدفكِ المنشود. لكن، مَن قال أنّ التركيز على نوعيّة الغذاء وحده الحلّ؟ فثمة مشروبات طبيعيّة فعالة جداً في حرق الدهون وإنقاص الوزن على المدى الطويل. وفي هذا المقال …

تُحدّد الحواجب، أبرز ملامح الوجه، وتُضفي مزيدًا من الجمال، والجاذبية إلى إطلالتكِ، أو العكس تمامًا، ولطالما كانت وما زالت الحواجب الكثيفة القاتمة، تتربّع على العرش. وتلجأ الكثيرات، إلى استخدام مُستحضرات التجميل، للحصول على حاجبين أكثر قتامة وجاذبية، ولكن تلك المنتجات، مليئة بالمواد الكيميائية المضرّة. لذاك، بدلًا من استخدام تلك المُنتجات، نقدّم لكِ 3 طرق سهلة وفعّالة، للحصول على حاجبين أكثر …